Τι να κάνεις όταν δεν έχεις καθόλου κίνητρο;

• Το μυαλό είναι μια μηχανή προτάσεων

Εξέτασε κάθε σκέψη που έχεις ως πρόταση, όχι ως εντολή.

Αυτή τη στιγμή, καθώς το γράφω αυτό, το μυαλό μου υποδηλώνει ότι νιώθω κούραση. Μου προτείνει να τα παρατήσω. Μου υποδηλώνει να ακολουθήσω έναν ευκολότερο δρόμο. Αν το παραβλέψω για λίγο, όμως, μπορώ να ανακαλύψω νέες προτάσεις. Το μυαλό μου λέει επίσης ότι θα νιώσω πολύ καλά μόλις ολοκληρωθεί η εργασία που πρέπει να κάνω. Αυτό υποδηλώνει ότι έχω τη δυνατότητα να ολοκληρώσω αυτήν την εργασία, ακόμη και όταν δεν το αισθάνομαι.

Μην ξεχνάς ότι έχεις τη δύναμη να επιλέξεις ποια επιλογή θα ακολουθήσεις!

 

• Η ταλαιπωρία είναι προσωρινή

Η ζωή τώρα είναι πιο εύκολη από ποτέ. Πριν από 300 χρόνια, αν δεν σκότωνες το φαγητό σου και δεν έχτιζες το δικό σου σπίτι, θα πέθαινες. Σήμερα, γκρινιάζουμε που ξεχνάμε τον φορτιστή του κινητού μας. Να σκέφτεσαι πάντα ότι η ζωή σου είναι καλή και η ταλαιπωρία είναι προσωρινή. Μην επιτρέπεις σε μια στιγμή δυσφορίας να σε αποδυναμώσει!

 

• Δεν θα μετανιώσεις ποτέ όταν ολοκληρώσεις σωστά μια δουλειά

Το καλύτερο έπαθλο που έχει να προσφέρει η ζωή είναι η ευκαιρία να δουλέψεις σκληρά σε μια δουλειά που αξίζει να κάνεις.

Θέλουμε η δουλειά μας να είναι χρήσιμη και σεβαστή, αλλά δεν θέλουμε να αγωνιζόμαστε μέσα από τη δουλειά μας. Θέλουμε το στομάχι μας να είναι επίπεδο και τα χέρια μας δυνατά, αλλά βαριόμαστε την προπόνηση. Θέλουμε το τελικό αποτέλεσμα, όχι όμως τις αποτυχημένες προσπάθειες που προηγούνται.

Κι όμως, παρά την αντίστασή μας σε αυτά, δεν έχει βρεθεί ποτέ κανείς να αισθάνεται χειρότερα αφότου έχει ολοκληρώσει τις δουλειές του. Υπάρχουν μέρες που είναι πολύ δύσκολο να ξεκινήσεις, αλλά πάντα αξίζει να ολοκληρώσεις όσα είναι σημαντικά για εσένα!

Ματίνα Κόντου

  Life & Business Coach