Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Μπαρμπούνια σαβόρο

Αν και η λέξη σαβόρο που θα πει γευστικό, ανάγει σε ιταλική συνταγή, την συναντάμε στις Κυκλάδες και στα Επτάνησα και μάλιστα με παραλλαγές, με ή χωρίς ντομάτα, πετιμέζι αντί για σταφίδες και δεντρολίβανο αντί για μαϊντανό.
Υλικά
1 κιλό μπαρμπούνια ή κουτσομούρες, φρέσκα ή κατεψυγμένα, 1 κούπα κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 κούπα ντομάτα τριμμένη, 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες, 2 κ σ ξύδι, 2 κ σ σταφίδα, μαϊντανός ψιλοκομμένος, αλεύρι, ελαιόλαδο, αλάτι πιπέρι.
Εκτέλεση
Καθαρίζετε πλένετε και αλατίζετε τα ψάρια. Τα αλευρώνετε, τα τηγανίζετε και
τα βάζετε σε πιατέλα. Στο ίδιο τηγάνι που τα τηγανίσατε και χωρίς να βγάλετε τα κατάλοιπα του αλευριού, προσθέτετε λίγο λάδι εάν χρειάζεται και ροδίζετε το κρεμμύδι. Προσθέτετε την ντομάτα, το σκόρδο, τις σταφίδες, το ξύδι και σιγοβράζετε 10-12 λεπτά να δέσουν σε σάλτσα. Περιχύνετε τα μπαρμπούνια και πασπαλίζετε με τον μαϊντανό.
Σημείωση
- Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε την συνταγή, αν σας περίσσεψαν τηγανητά ψάρια, να τα ξανασερβίρετε  με την σαλτσούλα τους και να γίνουν γευστικότατα.


Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Καιρός

Γενικά Νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες τοπικά ισχυρές στα δυτικά, κεντρικά, βόρεια και τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου. Πυκνές χιονοπτώσεις στα ηπειρωτικά ορεινά  και ημιορεινά της κεντρικής και βόρειας χώρας.

Καιρός

Γενικά Αρχικά αίθριος και βαθμιαία νεφώσεις στα κεντρικά και βόρεια με  τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες κυρίως στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη και στα ηπειρωτικά πιθανόν τοπικά ισχυρές που δεν αποκλείονται και χαλαζοπτώσεις.